Macが遅い時や重い時、調子が悪い時に試す4つの方法【無料でできる】

Apple Silicon搭載のMacが出てきて、世間はそのCPUの処理性能の進化に驚かされていますが、

まだ昔のMacでなんとか頑張っている方も大勢いらっしゃると思います（私もその一人です）。

この記事ではMacが遅くなっている時や、処理が重い時などに無料で改善する方法を紹介しています。

次の4つを試してみて下さい。

1. 動画編集ソフト、ブラウザのタブなどをできるだけ閉じる
2. 定番ツールのOnyxでメンテナンスする
3. SMCリセット
4. NVRAM(PRAM)リセット

プログラム（動画編集ソフトなど）、ブラウザのタブを閉じる

たくさんのプログラムを同時に立ち上げていたり、ブラウザのタブを多数開けていないでしょうか？

まずは基本ですがPCの負担を減らすために、使っていないプログラム（特に動画編集ソフトなどは多くのメモリを消費します。）やブラウザのタブをなるべく閉じましょう。

これによってメモリの消費量を減らすことができます。

定番ツールのOnyxでメンテナンス

OnyxはMacが重くなったり、調子が悪かったりしたときの定番のメンテナンスツールです。

無料のソフトですので、まずはインストールしてみて試して下さい。

Macが重くなったときにはOnyx【定番フリーソフト】

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SMCリセット

SMCリセットは、Macの電源やバッテリー、ファンなどを管理しているシステムです。Macが不調なときにはSMCリセットをすると症状が良くなる場合があります。

MacのSMCをリセットする方法【Macの調子がおかしい時に試すと良くなるかも】

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NVRAM(PRAM)リセット

NVRAM(PRAM)リセットはkernel taskの症状とは関連性は低いですが、Macのトラブルシューティングで定番の方法ですので試す価値はあるかと思います。

MacのNVRAM(PRAM)をリセットする方法【Macの調子がおかしい時に試すと良くなるかも】

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Macのホコリ掃除

kernel taskというプログラムが暴走して処理が遅くなっている場合は、CPUの冷却性能が落ちている場合があります。

上記の4つ試してみても症状が良くならない場合は、Macのホコリ掃除をすると冷却性能が上がりCPUの処理性能が上がる場合があります。

専用のドライバーや、ホコリを吹き出すためのエアダスターなどを購入しないといけませんが、1000円以内で購入できます。

思ったよりも簡単ですので、興味がある方はぜひ試してみて下さい。

【kernel taskの暴走】Macbook proのファンのほこりを掃除したら直るかも